結婚20年の旦那が浮気する【マンネリ解消が理由】

結婚20年の夫婦関係に潜む危機。
それは日々の生活の中でじわじわと広がる心の溝です。
「最近の夫、なんだか様子がおかしい…」そんな違和感を感じ始めた妻は少なくありません。
実は、結婚20年目は夫婦の会話が1日10分以下まで減少し、浮気リスクが最も高まる時期なのです。
でも大丈夫。
週末デートと朝5分の会話という、とても簡単な習慣で夫婦関係は必ず良くなります。
マンネリ解消のための具体的な方法をご紹介します。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

マンネリ解消が目的の浮気は「夫婦の対話」が激減！

長年の結婚生活で夫婦の会話が1日10分以下まで減少すると、浮気のリスクが急上昇します。

結婚20年を経た夫婦の多くがぱったりと会話が途絶える状態に。
「今日も黙々とスマートフォンを見ながらの夕食…」「いつも帰宅してすぐ別の部屋へ…」という光景が日常になってしまいます。

このような状況では、夫の心に「自分の人生これでいいのかな？」という思いがむくむくと芽生えやすいのです。
特に気をつけたいのが、夫から「最近、仕事が忙しくて」という言葉が増えること。
これは単なる言い訳である可能性が高く、実は趣味の時間や友人との付き合いが週3回以上に増加していることも。
「家にいても楽しくない」という気持ちが、徐々に外での刺激を求める方向へと変化していくのです。

結婚20年目の生活に現れる夫の「怪しい兆候」に注意

夫の様子がいつもと違う？
そんな違和感は見逃さないでください。
結婚20年目に現れる夫の怪しい行動には、特徴的なパターンがあります。

まず目立つのが身だしなみの変化です。
「急に髪型にこだわり始めた」「休日なのに革靴を履いて出かける」「香水をつけるようになった」など、外見を気にする様子が頻繁に見られるように。

特に警戒が必要なのが生活リズムの乱れです。
「仕事が忙しい時期なんだよ」「部下の育成で帰りが遅くなるんだ」といった説明も。
でも、そわそわした様子で携帯電話を手放さず、「ちょっと外で電話を」と席を外す姿が目立つようになったら要注意です。
夫婦での外出が月1回以下なのに、一人での外出が増えているのはまさに危険信号。

会話時間が月10時間以下は要注意！浮気の警戒レベル

夫婦の会話時間は浮気リスクを測る重要な指標です。
1日の会話時間が20分を下回り、月の総会話時間が10時間以下になると、特に警戒が必要です。

「おはよう」「おやすみ」だけの機械的な会話。
食事中もそれぞれがスマートフォンを見て、ほとんど言葉を交わさない。
こんな状態が続くと、心の距離はぐんぐん広がってしまいます。
特に注意したいのが「どうせ話しても同じ返事しか返ってこない」という諦めの気持ちです。
この状態が3か月以上続くと、他人に心が向きやすい危険な状態に。
夫の様子がそわそわし始め、「今日は同僚と飲み会」「休日に趣味の集まり」という外出が増えるようになったら、もう火がついているかもしれません。

子育て終了後の夫婦に訪れる「心の距離」拡大期

子育ての終了により、夫婦の共通の話題が急激に減少します。
子供中心だった生活から解放され、それぞれの時間が増えることでむしろ心の距離が広がってしまうのです。
特に夕食後の過ごし方が変化し、テレビを見る場所も別々になってしまいます。
これまで子供の話題で盛り上がっていた時間が、ぽっかりと空いてしまうんです。

昇進による収入増加で夫の外出頻度が倍増！

収入が増えることで自由になるお金が増え、夫の行動範囲が広がります。
特に、趣味や付き合いにかける時間と費用が急激に増加するのが特徴です。
きらきらした外での生活に夢中になり、家での時間がどんどん減っていきます。
収入増加が、むしろ夫婦の距離を引き離すきっかけになってしまうというわけ。

職場以外での人間関係拡大！趣味友との密会に警戒

仕事での地位が安定し、新たな趣味を通じた交友関係が広がります。
特に気をつけたいのは、趣味を通じた異性との出会いです。
共通の趣味があると話が合い、自然と親密になりやすいもの。
休日の予定を「趣味の集まり」と説明されると、疑問を持ちにくい状況になってしまいます。

浮気相手との出会いの場所！職場vs趣味の場

結婚20年目の浮気は趣味や習い事での出会いが70%を占めています。
対して、結婚15年目までは職場での出会いが主流。
時期による特徴の違いがくっきりと表れているのです。

「仕事帰りに毎週水曜日、写真教室に通い始めたんです」
「お茶の稽古で知り合った人と、よくお茶を飲みに行くようになって…」

このような声が、浮気のきっかけとしてよく聞かれます。
結婚20年目の夫は、職場以外での行動範囲が広がっているのが特徴です。
「そろそろ定年後の趣味を見つけておきたい」という理由で、新しい活動を始める夫が増えるのもこの時期。
そこでの出会いが浮気のきっかけになりやすいのです。

ところが結婚15年目までは様子が違います。
職場結婚が多かった世代だけに、新入社員や取引先の女性との出会いがきっかけとなるケースがほとんど。
じわじわと親密になっていく職場での浮気が特徴です。

浮気発覚のきっかけ！メール履歴vs周囲の目撃

結婚20年目の浮気は、友人や知人からの情報提供で発覚することが多いのが特徴です。
一方、結婚15年目までは携帯電話の履歴やメールで発覚するケースがほとんどでした。

「ご主人、この前○○さんと二人で歩いているのを見かけましたよ」
「あの店でご主人、若い女性と楽しそうに話していたわよ」

このように、第三者からの目撃情報で事実が明らかになることが増えています。
結婚20年目の夫は警戒心が薄れがち。
周囲の目を気にせず、堂々と二人で出歩く傾向があるのです。

一方、結婚15年目までは不審なメールやメッセージで発覚することが多く、デジタル機器の痕跡から浮気が発覚するケースがほとんど。
年代による発覚方法の違いがはっきりと表れています。

浮気の原因比較！寂しさvs刺激希求

結婚20年目の浮気は「刺激が欲しい」という理由が圧倒的。
対して結婚15年目までは「寂しい」という感情が原因となるケースが目立ちます。

「毎日が同じで、何か新鮮な刺激が欲しくなってしまって…」
「マンネリ打破のつもりが、いつの間にか関係が深まっていました」

このように、日常の単調さから逃れたいという気持ちが、浮気のきっかけになりやすいのです。
結婚15年目までは、仕事や育児に追われる夫の心の隙間に「誰かに必要とされたい」という感情が芽生えやすい時期。
寂しさから浮気に走るケースが多いのが特徴です。
時期によって浮気の原因が大きく異なることが分かります。

毎週金曜は「夫婦デート」で新店開拓！刺激を共有

週末の外出で夫婦関係が劇的に改善します。
週末デートの習慣化で、マンネリ化した夫婦関係に新鮮な刺激を取り入れましょう。

「今週もデート、楽しみだね」と会話が自然と増えてきます。
毎週金曜日を夫婦の特別な日に決めることで、相手の予定も立てやすく、他の約束も入れづらくなります。

食事の場所選びも工夫が必要です。
「いつもの店でいいよ」という声が聞こえてきそうですが、それではせっかくのデートがもったいありません。
新しい店を毎回開拓することで、会話のネタが自然と生まれます。

デートプランを考えるときのポイントは次の通りです。
「今度はこんな店があるんだけど」と、事前の話題作りも大切です。
待ち合わせ場所も毎回変えると、わくわく感が増します。
新鮮な気持ちで過ごせば、自然と会話も弾むはずです。

朝5分の「今日の予定確認」で情報共有を習慣化！

たった5分の朝の会話で、夫婦の絆が深まります。
朝の短い時間を活用して、お互いの1日の予定を確認し合う習慣をつけましょう。

「今日は何時に帰れそう？」「夕飯は食べる？」といった基本的な情報交換から始めます。
朝の情報共有が習慣化すると、自然と相手の生活リズムを気にかけるようになります。

継続のコツは、シンプルに3つのポイントだけ確認すること。
「今日は残業で遅くなりそう」「夕方から用事があるの」など、些細な予定も共有することで、お互いの1日の行動が見えやすくなります。
質問攻めは禁物です。
なんとなく気になることを、さりげなく確認するくらいがちょうどいいでしょう。

朝の会話は玄関先でも構いません。
むしろ立ち話の方が、長々と話し込まずにすみます。
「行ってきます」の一言に、「気をつけてね」と返す優しい言葉を添えるだけでも、心が温かくなるものです。

休日の朝食は必ず二人で外食！落ち着いた会話を

休日の朝食を二人で外で食べる習慣をつけることで、ゆったりとした会話の時間が生まれます。
家事から解放された環境で、心置きなく向き合える時間を作りましょう。

「朝からわざわざ外食？」と思うかもしれません。
でも、休日の朝は意外とお店も空いていて、落ち着いた雰囲気で食事を楽しめます。
混雑する昼食時を避けることで、二人だけの特別な時間になるのです。

朝食外食のコツは、次の3つです。
「今日はどこに行こうか」と前日から話が弾みます。
家事の合間の慌ただしい食事とは違い、ゆったりとした時間の中で自然と会話が生まれるものです。

週末の家事は後回しにして構いません。
「たまには贅沢しよう」という気持ちで臨むと、リフレッシュ効果も抜群です。
朝食後の散歩も楽しみの一つ。
季節の移り変わりを感じながら、二人で過ごす時間を大切にしましょう。

月1回は「泊まりがけの旅行」で二人の時間確保！

日常から離れた環境で、夫婦の絆を深めましょう。
月に一度の泊まりがけ旅行で、二人だけの特別な思い出を作ることができます。

「そんな頻繁に旅行なんて」という声が聞こえてきそうですが、遠出をする必要はありません。
近場の温泉地でも、十分な効果が得られます。
大切なのは、日常生活から離れた場所で、二人きりの時間を過ごすことです。

旅行計画を立てるときのポイントは、こんな感じです。
「次はどこに行こうか」と話し合う時間も、楽しみの一つになります。
行き先は交互に決めると、お互いの希望を尊重できて良いでしょう。

共通の趣味を新たに見つけて「達成感」を共有！

二人で新しい趣味を始めることで、共通の話題と目標が生まれます。
一緒に何かを学び、成長する過程で、自然と心の距離が縮まっていきます。

「どんな趣味がいいかな」と迷うかもしれません。
でも、難しすぎない内容を選べば、むしろ初心者同士の方が楽しめます。
失敗や成功を分かち合える関係が、夫婦の絆を強くするのです。

二人で始める趣味選びのポイントです。
「今度の休みに練習しよう」と、自然と会話が増えていきます。
教室に通うなら、できるだけ二人で同じ時間帯を選びましょう。
家でも練習時間を共有することで、より深い絆が育まれます。

過度な行動監視はNG！疑心暗鬼が関係悪化を加速

夫の行動を細かく監視することは、かえって夫婦関係を壊してしまいます。
「今日は遅くなるの？」「誰と会うの？」といった質問を繰り返すと、夫は息苦しさを感じて「どうせ疑われるなら」と開き直ってしまうことも。
大切なのは、適度な距離感を保ちながら信頼関係を築くこと。
疑い始めると「もしかして浮気？」「怪しい動きがある？」と、些細な変化も気になってしまうものです。
でも、そんな時こそ冷静になって。

金銭感覚の違いに要注意！使い道は事前に相談を

収入が増えた夫が、突然高額な買い物や外食を始めるのは要注意です。
昇進して自由になるお金が増えると、使い方の価値観の違いが表面化しやすくなるんです。
「急に外食が増えた」「見慣れない高級品を持ち帰る」といった変化が見られたら、すかさず話し合いの場を。

感謝の気持ちを忘れずに！思いやりの言葉を毎日

長年連れ添うと、つい当たり前になってしまう相手への感謝の気持ち。
でも、それが夫婦関係をすれすれにしてしまうんです。
「いつもありがとう」「助かったわ」といった言葉を意識して伝えることで、相手を大切に思う気持ちが自然と芽生えます。
感謝の気持ちを込めた言葉は、夫婦の絆をぐっと深めるのです。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

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それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます！

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
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●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
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安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

●安さで決めた

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出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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• 拠点：川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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